Alleen jij bepaalt wie je bent (AJB)
Niet alle jongeren hebben een vaste en leuke vrijetijdsbesteding. Soms weten ze niet goed wat ze willen doen, of is er thuis geen geld om te sporten. Het ontbreken van een vaste activiteit kan ervoor zorgen dat jongeren sneller in de problemen komen of zich gaan vervelen. Met Alleen Jij Bepaalt wie je bent (AJB) bieden we jongeren een veilige, sportieve plek waar ze hun talenten kunnen ontwikkelen en positieve keuzes leren maken.
Sport als basis voor ontwikkeling
De interventie bestaat uit een gestructureerde sportactiviteit bij een vereniging. Jongeren worden minimaal 2 jaar begeleid door een vaste trainer, die fungeert als rolmodel. Ze werken aan persoonlijke doelen en wennen zo aan een positieve sociale omgeving. Alle kosten, zoals materialen, kleding en lidmaatschap, worden volledig vergoed. Dit maakt deelname voor iedereen mogelijk.
Doel
Het doel van AJB is om jongeren te helpen hun gedrag te verbeteren en beter om te gaan met anderen én met regels. Door samen te sporten onder begeleiding van een vaste trainer leren jongeren door te zetten, samen te werken en respect te tonen.
Doelgroep
AJB is bedoeld voor jongeren van 12 tot 18 jaar die naar het praktijkonderwijs of de basis- of kaderberoepsgerichte leerweg van het vmbo gaan. In de toekomst kunnen leerlingen van groep 7 of 8 van de basisschool meedoen.
Aanpak
De interventie bestaat uit een gestructureerde sportactiviteit bij een vereniging. Jongeren worden minimaal 2 jaar begeleid door een vaste trainer, die fungeert als rolmodel. Ze werken aan persoonlijke doelen en wennen zo aan een positieve sociale omgeving. Alle kosten, zoals materialen, kleding en lidmaatschap, worden volledig vergoed. Dit maakt deelname voor iedereen mogelijk.
Resultaten & monitoren
Onderzoek laat zien dat jongeren die meedoen aan AJB minder vaak in de problemen komen en minder met justitie in aanraking komen. Ook hebben ze vaker vrienden die positief gedrag laten zien.
In de praktijk
In de carnavalsvakantie van seizoen 2025/2026 organiseerde AJB haar tweede zaalvoetbaltoernooi voor alle AJB deelnemers van het voortgezet onderwijs in Limburg. Ook de Venlose deelnemers reisden samen met de hoofdtrainer af naar Sporthal In de Biessen in de gemeente Heerlen.
Deelnemers werden enkel geselecteerd voor dit toernooi als ze in de weken voorafgaand aan het toernooi goed gedrag hebben laten zien. Denk hierbij aan aanwezigheid op de trainingen, een positieve bijdrage leveren of persoonlijke ontwikkelingen laten zien. Het toernooi stond in het teken van ontmoeting en Fairplay. Er werden dan ook alleen prijzen uitgedeeld aan de teams die dit gedachtegoed van AJB het beste uitdroegen.
Bekijk onderstaande video voor een sfeerimpressie van het toernooi.
Betrokken partners
Laureus (https://www.laureus.nl)